UNA OPORTUNIDAD <\/p>\n\n\n\n
Jorge Chill\u00f3n<\/p>\n\n\n\n
\u00abM\u00e1s vale tener una posibilidad remota, que ni la m\u00e1s remota posibilidad\u00bb, rezaba un famoso aforismo ligado a la actividad econ\u00f3mica. <\/p>\n\n\n\n
Tal vez \u00e9sta sea una afirmaci\u00f3n demasiado dr\u00e1stica para relacionarla con aspectos de salud, pero sin duda, mezclarse con la naturaleza y practicar Qi Gong abre una ventana de oportunidad \u00fanica, seg\u00fan demuestran los modernos estudios sobre m\u00e9todos orientales, aceptados ya como m\u00e9todos de salud preventiva.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Resulta conveniente prestar a tenci\u00f3n a Yoshifumi Miyazaki, \u00ad\u2013quien asegura que \u00abestar sano, ya no significa simplemente estar libre de enfermedades\u2013\u00bb. Dicho sabio analiza c\u00f3mo las sociedades se han caracterizado por la urbanizaci\u00f3n, sin embargo, \u00abnuestras funciones fisiol\u00f3gicas siguen adaptadas a la naturaleza. Debido a esto, el sistema nervioso simp\u00e1tico se encuentra en un estado constante de sobrestimulaci\u00f3n y los niveles de stress, a menudo, son demasiado altos. Los malos h\u00e1bitos del sue\u00f1o y la escasez de oportunidades para relajarse, contribuyen a que el sistema nervioso se altere\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Dadas las caracter\u00edsticas fisiol\u00f3gicas que comprometen la pr\u00e1ctica del Qi Gong en general, y del sistema Luohan en particular, nuestro organismo percibe una oxigenaci\u00f3n instant\u00e1nea, que afecta positivamente a pulmones y coraz\u00f3n, con el consecuente beneficio para el resto de \u00f3rganos. La presi\u00f3n arterial comienza a disminuir instant\u00e1neamente y la alineaci\u00f3n correcta de huesos y m\u00fasculos favorece que la estructura esquel\u00e9tica no pierda su composici\u00f3n natural. Ambas funciones consiguen en conjunto que sangre y energ\u00eda fluyan, alentando una vida m\u00e1s larga y saludable. <\/p>\n\n\n\n
Muchos de los antiguos maestros que conoc\u00edan los beneficios de mezclar la naturaleza con las profundas t\u00e9cnicas de Qi Gong y el uso de las plantas, fueron conocidos como los inmortales<\/em>, ya que ambas circunstancias actuaban como denominador com\u00fan de una vida feliz y longeva.<\/p>\n\n\n\n As\u00ed pues, parece cierto que naturaleza y Qi Gong deben unirse para conseguir un futuro alentador, abriendo una importante ventana de oportunidad que no debemos olvidar. El ruido y el stress<\/em> tapan con su ritmo fren\u00e9tico dicha ventana, de manera que alguien comprometido con la buena salud f\u00edsica y mental, no debe permitir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" NATURALEZA Y CHI KUNG\u00a0
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